les-coureurs-du-Glézy

les-coureurs-du-Glézy

Séance 5

Dimanche 15 octobre

 

Surpris Surpris Surpris TEST V.M.A. Surpris Surpris Surpris

 

Rendez-vous à 9h15 devant l'église pour un co-voiturage en direction de Pontcharra. (ou 9h30 à Pontcharra)
Nous ferons le test sur la piste en cendrée qui est accolée à la piscine (actuellement démolie).
 
Euh, la V.M.A. c'est quoi ?
 
Et le test ? Comment que ça se passe ?
 
Pensez à prendre de l'eau.
Pour ceux qui le souhaitent on pourra faire un footing autour du plan d'eau des Lônes après la séance sur piste qui dure environ 25 min.
 


03/10/2017
0 Poster un commentaire

A découvrir aussi


Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 53 autres membres