les-coureurs-du-Glézy

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Test VMA

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Vincent notre Coach propose d'organiser un test VMA sur le stade de Pontcharra.

Les dates possibles sont :
Samedi 18 janvier 15h
Samedi 25 Janvier 15h
Dimanche 26 janvier 10h
Samedi 2 Février 15h

Ces tests VMA sont ouverts à tous les niveaux. C'est très intéressant de connaitre ses capacités VMA pour affiner ses entrainements .... Surtout pour les marathoniens de printemps !!!!!

Merci d'indiquer sur ce forum vos disponibilités.

Sportivement


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Salut Fabrice
Mes dispos sont:
les sam 18/01 ou le sam 25/01ou le 02/02.
D autre part je me suis aperçu que lors du cross des enfants malades j ai récupéré un gant noir , je peux l apporter demain matin .
A +
Nathalie
Nath B

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OK avec les dates de Nathalie
Nico

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Salut
Pour moi
Samedi 25 Janvier 15h
Samedi 2 Février 15h
Franck

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COOL!
Préférence pour les 18 et 25 janvier.
Merci Vincent.
Les Lyonnard.

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Je rectifie pour moi: dispo le 25 ou le 02 (et non le 18)
Nico

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Moi aussi je me suis trompé, je suis pris le 25 après-midi... Ne tenez pas compte de moi pour choisir la date.
Philippe

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Salut à tous,

Pour moi : dispo le 25/01 et le 02/02.
Seb.

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Salut à tous

Pas le 18 AM, le 25 ok.
Par contre dans mon calendrier, je sais pas si j'ai le même que tout le monde mais le 1er février est un samedi et par conséquent le 2 un dimanche. Je serai dispo le samedi 1er

On est inscrit au Semi marathon Grenoble Vizille qui a lieu 6 Avril... Pour ceux que ca intéresse.

@ nathalie, je crois que le gant est à moi Si c est un gant gauche ODLO.

A samedi.

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Merci à Marco pour le rectificatif !

Je confirme dans le principe le 01 Février.

je valide avec Vincent.

A+

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OK pour moi le samedi 1er février.

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Confirmation du test VMA demain samedi 1 février à Pontcharra.

RV à 14h30 devant la mairie de La Terrasse pour co-voiturage.

A demain.
[u][/u]

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J'ai toujours la cuisse qui tire alors je viendrai faire des photos. Murielle courra pour la famille.

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Les photos feront un bien beau reportage !!!!! Sur un échantillonnage de grimaces de douleur ou de fatigue ...... et d'un coach qui torturera ses athlètes !


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